Setembro Amarelo: exercício físico no tratamento da Depressão
A Organização Mundial da Saúde estima que temos atualmente mais de 350 milhões de pessoas afetadas pela depressão. O transtorno depressivo maior é o mais prevalente transtorno mental, com uma prevalência ao longo da vida de 6-15%. A depressão é um dos diagnósticos mais comuns quando pensamos nos cuidados da saúde. A doença reduz a › Read more
Exercício físico e depressão: ressignificar a essência
A Organização Mundial da Saúde estima que temos hoje no mundo mais de 350 milhões de pessoas afetadas pela depressão. O transtorno depressivo maior é o mais prevalente transtorno mental 2005), com uma prevalência ao longo da vida de 6-15%. A depressão é um dos diagnósticos mais comuns quando pensamos nos cuidados da saúde (OMS, › Read more
Depressão: como praticar exercícios pode ajudar?
Muitos médicos indicam atividades físicas para pessoas que sofrem com a depressão. Atualmente, a psicopatologia atinge cerca de 350 milhões de pessoas no mundo. Um estudo realizado na Universidade do Texas, em Dallas, e publicado no Journal of Psychiatric Practice mostrou que exercícios aeróbicos e treinos de resistência são indicados para reduzir os sintomas da › Read more

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