Por que a avaliação física é tão importante?
Ao iniciar um ciclo de treinamento você precisará passar por uma avaliação física. Neste momento, o profissional de Educação Física que irá lhe avaliar levará em consideração seu histórico esportivo, tempo disponível para treinar, dados antropométricos (medidas do tecido adiposo localizado em cada região específica do seu corpo e circunferência de membros), desvios posturais, compensações › Read more
14 de julho tem Bike Fit! Agende seu horário!
14 de julho tem Bike Fit 🚲 Já estamos com a agenda aberta. Garanta seu horário.  (19) 2533.1133 | WhatsApp: (19) 99690.7588. O Bike Fit é uma avaliação indicada para todos os ciclistas que desejam pedalar com satisfação, sem dores, minimizando o risco de lesões e otimizando a interação com a bicicleta. › Read more
Bike Fit – Tudo que você sempre quis saber, mas não sabia para quem perguntar!
Para quem ama pedalar e independente do seu objetivo o Bike Fit é fundamental. Ele minimiza o risco de lesões e melhora o rendimento do ciclista. Nosso treinador, Ricardo Simões, esclareceu as principais dúvidas sobre o Bike Fit! Confira:  – Qual o objetivo do Bike Fit? O principal objetivo do Bike Fit é criar uma › Read more
Save the Date: 2 de junho tem Bike Fit! Agende já!
O principal objetivo do Bike Fit é criar uma sinergia entre ciclista e bicicleta de forma que ele possa tirar o máximo de proveito da bicicleta com segurança, prazer, conforto e potencializando seu rendimento. Dia 2 de junho, o Prof. Esp. Rogério Camargo, estará aqui na Bio Eco para mais um dia de Bike Fit. As › Read more
Bike Fit Especial!
Na última sexta-feira, nosso Bike Fit foi especial e contou com a apresentação dos produtos da Dark Horse Nutrition. Em parceria com a Bio Eco Esportes, todos que fizeram o Bike Fit com o Prof. Esp. Rogério Camargo, receberam brindes exclusivos para conhecer alguns produtos da marca: isotônico natural em pó Poção Mágica e o › Read more
Kalangas Bikers MTB – etapa Águas de São Pedro
Time BioEco no pódio da Kalangas Bikers! Rafael Oliveira conquistou o 5º lugar na categoria Pro Sub 30 na prova de MTB Kalangas Bikers – etapa Águas de São Pedro. Já o Ericson Ribeiro também conquistou o 5º lugar do pódio, mas na categoria Pro Sub 45. O treinador responsável por ambos é o Ricardo › Read more
Projeto: Revista Ride Bike -Treinamento para Ciclistas – Ep. 1
Em parceria com a BioEco, o Rafael Oliveira da Revista Ride Bike, começou um projeto sobre treinamento para ciclistas. O objetivo é mostrar que é possível fazer um treinamento de baixo custo para melhorar seu rendimento e evoluir no pedal. O Ricardo Simons, é o treinador responsável pelos treinos do Rafael. Confira o primeiro episódio › Read more
Nesta sexta-feira tem Bike Fit!
Nesta sexta-feira tem mais um Bike Fit com o Prof. Esp. Rogério Camargo! E você, já agendou seu horário? Entre em contato com a gente! Quer saber mais sobre os benefícios do Bike Fit? Clique AQUI! › Read more
Atenção Ciclistas! 10 de fevereiro tem BikeFit!
 Dia 10 de fevereiro tem BikeFit com o Prof. Esp. Rogério Camargo da CTBike aqui na Bio Eco Esportes! Ainda temos algumas vagas! Agende já seu horário!   › Read more
O que é o Teste de Lactato e quais as suas indicações?
O Teste de Lactato é indicado, principalmente, para quem pratica esportes de resistência, como ciclismo, corrida ou natação. O teste avalia o aumento do ácido lático no sangue, que é um importante indicador de fadiga. Através dos resultados obtidos no teste de lactato é possível trabalhar a intensidade dos treinos com parâmetros bem específicos, melhorando › Read more
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