A importância do treino individualizado para atletas
“Por intermédio do acompanhamento do treinador, podemos controlar a efetividade do gesto motor, a aderência ao treinamento, o máximo aproveitamento de volume e intensidade do estímulo, a motivação, e a avaliação instantânea do desempenho. Feito isso, o nível da atividade tende a melhorar a cada sessão, o quê representará a evolução constante do atleta, bem › Read more
Anota aí: terças e quintas tem treino aberto de corrida. 2018 já começou e você!?
Anota aí: terça e quinta tem treino aberto de corrida. 2018 já começou e você!? O treino aberto é gratuito e sempre sob a supervisão de um de nossos treinadores. Esperamos você! Mais informações – WhatsApp: 19 99690.7588. O Studio Premium BioEco fica na Rua Ipiranga, 226. Quase em frente ao SESC. › Read more
Aproveite nosso código de desconto e inscreva-se para o XTerra etapa Paraty-RJ.
Mais uma parceria imperdível pra vocês! Aproveite nosso código de desconto e inscreva-se para o XTerra etapa Paraty-RJ. Acesse: www.xterrabrasil.com.br 👉🏼 Mais informações com Ricardo Simões via direct no insta, inbox em nosso facebook ou no e-mail: contato@bioecoesportes.com.br › Read more
Aproveite nosso código de desconto e inscreva-se para o XTerra etapa Paraty-RJ
Mais uma parceria imperdível pra vocês! Aproveite nosso código de desconto e inscreva-se para o XTerra etapa Paraty-RJ. Acesse:www.xterrabrasil.com.br 👉🏼 Mais informações com Ricardo Simões via direct no insta, inbox em nosso facebook ou no e-mail: contato@bioecoesportes.com.br › Read more
Dicas BioEco: cuidado com dietas muito restritas!
Adotar uma alimentação mais equilibrada deve ser levado a sério a vida inteira e não algo para você fazer apenas por alguns meses, pois além de contribuir com o emagrecimento, vai deixar sua vida muito mais saudável. Em geral, dietas muito restritas que as pessoas costumam fazer por alguns períodos não são nem de perto › Read more
Personal Trainer em Piracicaba: conheça o Studio Premium BioEco!
Ter o melhor desempenho na atividade praticada, melhorar seu rendimento, ter alguém supervisionando postura, intensidade dos exercícios, cuidado com a coluna e precisão nos movimentos, esses são apenas alguns benefícios de ter um personal trainer. Além de diminuir o risco de lesões, o acompanhamento desse profissional irá resultar em um treino personalizado às suas necessidades, › Read more
Atleta BioEco – Beatriz Ricciardi fala sobre suas conquistas no Mundial de Natação
Recentemente a nossa aluna, Beatriz Ricciardi, esteve na Hungria participando do Mundial de Natação e trouxe para o Brasil conquistas em diferentes modalidades, consagrando-se entre as 20 atletas na faixa dos 70+. Ela contou um pouco de como foi essa experiência: “Minha participação no Mundial Master de Natação em Budapeste na Hungria foi exatamente como › Read more
Treino Aberto – Reconhecimento percurso 7ª Special Run!
A 7ª Special Run vem aí e você já pode começar a se preparar neste sábado! Treino aberto e gratuito de reconhecimento de percurso da corrida. Esperamos vocês! › Read more
Turma animada no treino de sábado! Confira as fotos!
Nosso treino aberto do último fim de semana aconteceu no sábado na Esalq, um dos cartões postais de Piracicaba-SP. Sob o comando dos treinadores Rodrigo e Rafael, a turma treinou com força total mesmo com o friozinho da manhã! Confira alguns cliques: › Read more
Cresce número de corredores no país!
Nos últimos 5 anos o número de participantes de corrida de rua cresceu 50% em todo o país. Em São Paulo houve um aumento de 45% no número de praticantes desse esporte. Que tal entrar para o nosso time e começar a correr também? Conheça nossos planos e planilhas de treinamento! Entre em contato: 19 › Read more
Página 1 de 712345...Última »

Curta a nossa Fan Page

 

Instagram

 

Parceiros

 

Contato

 

Entre em contato para saber mais sobre treinos, calendário de provas e outras informações.

Fone:    +55 (19) 3382.5451
Celular: +55 (19) 99690.7588
Email:   contato@bioecoesportes.com.br

Endereço:
Rua Ipiranga, 226
Centro | Piracicaba-SP
CEP. 13400-480