Atletas da Bio Eco Esportes conquistam campeonatos e vitórias em diversas categorias
A Bio Eco Esportes é uma assessoria esportiva que atende o público que busca mais saúde, qualidade de vida e rendimento nos treinos. Além disso, nossos professores também treinam atletas em diversas modalidades esportivas. A dupla piracicabana de Futevôlei Dalba e Vinícius que vem conquistando diversos prêmios na região, como o 1º lugar no Campeonato › Read more
Conheça o Core Training
O treinamento para corrida é mais complexo que simplesmente treinar corrida! Nosso professor, Rafael Aragon, explica: ““Core“ se refere ao conjunto de músculos que dão estabilidade e controle aos movimentos da pelve e coluna lombar (complexo lombo-pélvico) que contém, aproximadamente, 29 músculos. O Core Training (que é um tipo de treinamento funcional) pode ser aplicado › Read more
Descubra o que o Treinamento Funcional pode fazer por você!
Treinamento é um conjunto de exercícios praticados com o fim de apurar o preparo ou habilidades físicas. O termo “funcional” procura atender à função com fins práticos. Assim, Guiselini (2009) defini Treinamento Funcional como “um programa pedagógico de exercícios multifuncionais) que objetiva aperfeiçoar habilidades motoras e desenvolver capacidades biomotoras do indivíduo para as atividades cotidianas e/ou esportivas – habilidades motoras funcionais › Read more
Bio Eco Esportes na corrida Todos por Piracicaba
No último fim de semana,  nosso Time BioEco participou da corrida beneficente “Todos por Piracicaba”. A prova foi em prol de entidades assistenciais, escolhidas pelo Fundo Social de Solidariedade do Município. Unir o esporte e a solidariedade pode fazer toda a diferença na vida de muitas pessoas! Confira algumas fotos da prova: › Read more
Fim de semana cheio de disposição nos nossos treinos abertos!
Participe dos nossos treinos abertos, melhore seu rendimento na corrida e conheça nosso time! Qualquer pessoa pode participar, mesmo se não for aluno BioEco. Os treinos acontecem todas as segundas, a partir das 19h15 na Esalq, todas as terças e quintas, a partir das 7h15 na Esalq e aos sábados o treino é itinerante e acontece › Read more
Aula Aberta de Yoga!
Na última quarta-feira realizamos no Parque da Rua do Porto nossa primeira aula aberta de Yoga com a professora Rafaela Giordano! Através de métodos posturais e técnicas de respiração, a Yoga ajuda a ampliar a consciência, desenvolver o autoconhecimento, melhorar a concentração, relaxar, diminuir a pressão arterial e problemas respiratórios. Além disso, essa filosofia ainda › Read more
Por que é tão difícil emagrecer? Qual a influência da genética neste processo?
Muitos se perguntam qual a influência da genética na Obesidade. Outros são mais enfáticos ao dizer que seu sobrepeso é culpa de sua genética favorável. Mas o que realmente procede? Até que ponto nossos genes são responsáveis por nosso acúmulo de gordura? Será que nosso estilo de vida é tão determinante quanto nossos genes?  Uma › Read more
Faça sua inscrição com a  Bio Eco Esportes! Envie seus dados (Nome completo, RG, CPF, data de nascimento, tamanho da camiseta, profissão, celular) para alan@bioecoesportes.com.br. Para mais informações, você também pode entrar em contato pelo telefone: 19 2533-1133. Aceitaremos sua confirmação e deposito do valor da inscrição até 15 Dias antes do evento. › Read more
Bio Eco Esportes na Trirex – Maratona Aquática
No último sábado aconteceu em Brotas a Maratona Aquática Trirex! Distâncias: 1500m e 3000m de natação. O time BioEco fez bonito na prova: Renato Gomes – Primeiro lugar na categoria Trirex trail Run 30k. Henrique Mendes – Segundo lugar na categoria da maratona aquática 3000m. Marcos Fraccaro – Primeiro lugar geral na maratona aquática. › Read more
Copa Brasil de Tênis de Mesa
No último fim de semana aconteceu em Brasília a Copa Brasil de Tênis de Mesa! A equipe da Associação Piracicabana de Tênis de Mesa foi destaque na competição! Foram 5 atletas, participando em 10 categorias e o retorno para casa com 7 medalhas conquistadas. Parabéns para todos os atletas! É satisfatório trabalhar com essa equipe › Read more
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