Domingo foi dia de treino longo de corrida off road!
Ontem, os alunos mais experientes do nosso time, participaram de um longão de corrida com o acompanhamento dos nossos treinadores e carro de apoio. Confira algumas fotos: › Read more
Aluna BioEco participa da Miami Marathon
Nossa aluna, Paula Padovani participou da Miami Marathon! Confira o depoimento dela contando sobre essa experiência inesquecível! “Mais uma medalha e esta eu vou lembrar com muito carinho. Minha segunda maratona! Quantos momentos para lembrar e para agradecer. Obrigada nutri querida, se não fosse você eu estaria na Nutella com banana de pré e pós › Read more
Participe do nosso treino aberto de corrida e caminhada
Neste sábado acontece mais um treino aberto. Nosso encontro será na Av. Renato Wagner no estacionamento em frente ao Clube de Campo de Piracicaba. Que tal convidar aquele seu parceiro(a) de treino para participar? Todos são bem vindos! Nos vemos lá! › Read more
No pódio – Time BioEco é destaque na Corrida Explore!
No sábado aconteceu mais uma edição da Corrida Explore 6h, no Horto Florestal do Tupi, aqui em Piracicaba! E o Time BioEco subiu ao pódio em todas as categorias que participou: solo masculino, dupla masculina e quarteto feminino! 👉Nosso professor, Rafael Aragon – 2º lugar geral – solo masculino. 👉Os alunos, Nicholas e Adailton – › Read more
Consultoria de treino online
A planilha de treinos à distância permite que você possa ter o acompanhamento dos nossos professores e ainda treinar em qualquer lugar. A nossa metodologia de treino, conhecimento e proposta de performance pode ajudar você a conquistar seus objetivos onde você estiver. Mesmo à distância, nós enviamos os treinos personalizados para você baseados nos seus › Read more
Neste fim de semana nosso treino será no domingo! Confira a programação e participe
Alô, Time BioEco! Neste sábado acontece a Corrida Explore, por isso nosso treino será no domingo!✔Treino de corrida: distâncias até 15km. ✔Caminhada: livre. ✔Duathlon: 2km corrida + 18km bike + 4km corrida. Vamos? Marque aqui aquele seu parceiro(a) de treino que não pode ficar de fora! Esperamos vocês! › Read more
O que é a Taxa Metabólica Basal?
A taxa metabólica basal (TMB ou GEB) é a quantidade de calorias gastas para um indivíduo manter as funções vitais em repouso: funcionamento de coração, rins, pulmões, fígado, etc. Esse valor calórico varia de acordo com a idade, peso, altura, sexo e quantidade de massa muscular. Para determinar esse valor existem varias metodologias: fórmulas, calorimetria › Read more
Nossa parceria com a Asics completa 2 anos!
Nossa parceria com a Asics completa em 2019 2 anos e, a cada temporada, os equipamentos trazem ainda mais tecnologia aliada a alta qualidade da Asics que vocês já conhecem. Tudo isso eleva o treinamento a outro nível aprimorando ainda mais o desempenho dos atletas. Asics Brasil agradecemos a parceria! Estamos animados para experimentar os › Read more
Ciclismo: palestra com nossos professores na Cia Athletica de Campinas!
Dia 2 de fevereiro nossos professores, Ricardo e Tiago, estarão na Cia Athletica de Campinas com um super conteúdo sobre treinamento no ciclismo! Imperdível! Inscreva-se na recepção da Cia Athletica ou pelo telefone: (19) 3707-3799. › Read more
Confira nossa programação de treinos para sábado e domingo e participe!
Sábado: Já pode ir se preparando! Nosso treino deste sábado está confirmado e será na Av Renato Wagner, em frente ao estacionamento do Clube de Campo de Piracicaba. Vamos!? Todos estão convidados. 👉No sábado também teremos venda de camisetas do projeto Arte pro Bem! Conheça a iniciativa: O projeto Arte Pro Bem foi desenvolvido com o › Read more
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