Qual a sua meta? Você pode ir ainda mais longe! Conheça o Studio Premium BioEco
Além de ter um acompanhamento profissional completo com personal trainer, nutricionista, fisioterapeuta e muito mais, você também pode treinar no nosso Studio Premium. O Studio Premium BioEco foi desenvolvido para você que busca mais saúde, qualidade de vida e quer alcançar seu melhor resultado. Nossos treinos não são em turma, permitindo que você aproveite nossa › Read more
Planilha de Treinos à distância trouxe o porto-alegrense Micael de volta às competições após acidente com a bike
O Micael Estrázulas é natural de Porto Alegre-RS, mas atualmente mora em Fortaleza-CE e conheceu a BioEco através do canal da Revista Ride Bike no Youtube. Praticante de ciclismo e corrida, Micael sempre teve uma vida muito ativa, mas em abril desse ano ele sofreu um acidente com a bike e fraturou o cotovelo e › Read more
Rotina de Treinos: Atleta Luise Bauch fala sobre a preparação para o Mundial de Aquathlon
O Aquathlon é uma modalidade esportiva que engloba dois esportes: a corrida e natação sempre em águas abertas, lagos ou no mar. A maioria da provas no Brasil são de 750 mts nadando e 5 km correndo, no mundial são 1 km nadando e 5 km correndo. A natação  e a corrida são atividades aeróbicas, › Read more
Empreender sua própria saúde: Sobrepeso e Obesidade
Empreender é decidir realizar algo no sentido concreto da coisa; é por em execução. Vamos trazer esse verbo para nossas vidas no texto de hoje, especialmente às pessoas que se encontram acima do seu peso adequado ou já em níveis de obesidade. Convido você a pensar como empresa hoje, seja só por hoje um corpo-empresa. › Read more
Vem aí o Arraiá BioEco! 14 de julho, no Espaço Haras!
Em julho tem Festa Junina!? Tem sim, sinhô!!! Vem aí o Arraiá BioEco! 14 de julho, no Espaço Haras. Quadrilha, Prêmio pra melhor fantasia caipira, Música e muita diversão… Convites a venda no Studio Premium e também como nossos treinadores! – Convite: R$52,00. Crianças até 6 anos não paga. De 6 a 12 anos – › Read more
O frio está fazendo você ficar com mais fome?
Nossa nutricionista, Bruna Castelani, tem uma dica importante para você: No inverno, a fome aumenta como uma forma de defesa, pois com o frio nosso organismo aumenta o gasto energético para manter a temperatura corporal, atuando como uma espécie de “termogênico natural”. Aproveite o frio e controle sua alimentação, pois a perda de gordura é › Read more
Bio Eco Esportes participa da SIPAT da HYUNDAI Piracicaba
Esta semana acontece na HYUNDAI Piracicaba a SIPAT – Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho. Com palestras e diversas atividades com o objetivo de conscientizar seus funcionários. Nossa treinadora, Lia Carla Gordon, palestrou sobre saúde, qualidade de vida e atividade física para os funcionários da empresa, ressaltando os benefícios de manter uma vida mais › Read more
Leve mais saúde para sua empresa!
A Ginástica Laboral é praticada no ambiente de trabalho com o objetivo de proporcionar aos funcionários boas condições físicas e mentais para o trabalho, prevenindo doenças ocupacionais, como a LER (lesão por esforço repetitivo). Os exercícios devem ser aplicados por um profissional de educação física. Consulte o time BioEco e leve mais saúde para a › Read more
14 de julho tem Bike Fit! Agende seu horário!
14 de julho tem Bike Fit 🚲 Já estamos com a agenda aberta. Garanta seu horário.  (19) 2533.1133 | WhatsApp: (19) 99690.7588. O Bike Fit é uma avaliação indicada para todos os ciclistas que desejam pedalar com satisfação, sem dores, minimizando o risco de lesões e otimizando a interação com a bicicleta. › Read more
Treino Aberto Bike e Corrida – Sábado, 10 de junho!
Vem com a gente começar o fim de semana e cuidar da saúde! 👊👊 Sábado tem treino aberto de bike e corrida! Os treinadores responsáveis serão o Alan e o Rodrigo. O treino é aberto a todos. Convide familiares, amigos e a turma toda. Esperamos você! Informações: ☎️(19) 2533.1133 | WhatsApp: (19) 99690.7588. › Read more
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