“Não deixe que o nome da doença defina quem você é.” Nossa aluna, Mariana Motta, conta como foi receber o diagnóstico de câncer de pulmão e como enfrentou a doença

A Mari é aluna do nosso Prof. Alan há quase 1 ano e hoje ela contou pra gente como foi receber, aos 30 anos, a notícia com o diagnóstico de câncer de pulmão. Ela também contou pra gente como foram as etapas do tratamento e como a atividade física teve um papel super importante nesse processo.

“Costumo dizer que receber o diagnóstico de câncer de pulmão foi a pior e a melhor coisa que já me aconteceu. No início, um pouco difícil de aceitar, mas não me deixei levar pela gravidade e pelo estadiamento do câncer, (era bem avançado e metastático – estadiamento 3b – porém, só descobri de verdade no fim das quimios, os médicos já haviam falado anteriormente, mas algo em mim, bloqueou essa informação). Em momento algum me senti doente, não me coloquei nessa posição, pois assim seria possível continuar minha vida normalmente, seja trabalhando, treinando, saindo com os amigos, enfim, fazendo tudo como se nada estivesse acontecendo.

O tratamento definido pelo oncologista foi de 6 ciclos de quimioterapia e 35 de imunoterapia, a cada 21 dias, quase 2 anos de tratamento, hoje, estou no meio do tratamento e me sinto super bem. Não passei por enjoos e intolerância à medicação, não tive uma grande queda de cabelo e não tive alterações hormonais. Sempre falo que estou muito bem e não tenho do que reclamar.

Passei por tudo isso sem sentir dor alguma, ou limitações. Provavelmente se não cuidasse da saúde, como sempre fiz, acredito que não teria sido tão tranquilo como foi. Não senti, em momento algum, dificuldades em fazer minhas atividades diárias, trabalhar, praticar exercícios, falta de ar, mesmo durante a pior fase do tratamento, que foi durante a quimioterapia, não tive reações em nenhum momento do tratamento.

Eu sempre gostei de praticar esportes, principalmente musculação e corrida, mas nunca fui muito regrada, não fazia personal, e isso nos deixa bem livres, em alguns momentos eu ia 4x na semana, em outros eu desanimava e não ia muito, porém, nas semanas que antecederam minha internação eu estava bem comprometida com a musculação e corrida. Precisei parar por 2 meses devido a trombose, que foi quando descobri que algo estava errado, pois já era um sintoma do câncer, e como não tive sequelas e limitações, voltei aos exercícios logo no segundo ciclo de quimioterapia, nesse momento, percebi que precisava de algo mais personalizado.

Foi quando procurei o Alan, da BioEco, para conversar e iniciar os treinamentos. Me senti muito segura porque sempre conversamos muito e ele pesquisou os melhores tipos de treinamentos que fossem aliados ao meu tratamento, para que meu corpo se mantivesse forte e o mais saudável possível.

Hoje contei um pouco sobre a minha experiência em relação ao câncer, sei que cada pessoa reage de uma forma, porém, o que eu aprendi, é que quanto mais positiva a pessoa for em relação a isso, melhor a forma de levar a vida. Tentar ao máximo não mudar a rotina, não deixar que o nome da doença defina quem você é. Você não deixa de ser saudável porque tem um câncer. Os exercícios e a alimentação são fundamentais para que nosso corpo reaja da melhor maneira possível, não desistir da vida, nunca, e viver o momento.”

 

Compartilhar:

Deixe um Comentário

Últimas Notícias

 
Treino aberto de corrida e caminhada no Parque da Rua do Porto
Vem começar a semana com o nosso time! Toda segunda a noite tem treino aberto!!! ⠀ ⠀ Confira nossos pontos de encontro: 18h50 na BioEco (Rua Ipiranga, 226. Quase em frente ao SESC) OU às 19h na fonte desativada dentro do Parque.⠀
Efeito sanfona e emagrecimento
O efeito sanfona, para quem não conhece, é um efeito colateral muito comum em dietas restritivas e monótonas, onde o individuo emagrece, mas logo volta engordar. Isso acontece porque em dietas restritas ocorre grande perda de peso em um curto espaço de tempo. Mas não se engane! A maior parte do peso que é perdido
Vale a pena praticar exercícios para prevenir a depressão
Já não é mais segredo para ninguém que a prática de atividades físicas promove muitos benefícios para a saúde mental. Endorfina, Serotonina e diversos neurotransmissores são liberados durante a prática de exercícios trazendo aquela sensação maravilhosa de bem-estar! Uma pesquisa do Instituto Americano Black Dog feita com 34 mil adultos durante 11 anos revelou que
Consultoria online – planilha de treinos à distância
Independente do esporte que pratica, você pode contar com a planilha de treinos para te ajudar: natação, musculação, ciclismo, entre outros, podem e devem ter um plano de treinamento específico e periodizado.⠀ Seguir um plano de treinamento pode ajudá-lo(a) a desenvolver melhor suas habilidades, melhorar seu rendimento e manter sua evolução constante, tudo isso minimizando
Treinos de ciclismo em rolos de treinamento
Os chamados “rolos” de treinamento basicamente são um sistema que permitem que os ciclistas pedalem utilizando a própria bicicleta sem sair do lugar. Trata-se de um acessório desenvolvido há décadas, bastante popular no mundo do ciclismo e muito utilizado principalmente nos países de clima temperado, quando, em boa parte do ano, sair pedalar com o
Isotônico é para todos?
A propaganda sempre é: alguém bem fitness se refrescando e repondo as energias com um líquido colorido no pós-treino. Isso te lembrou alguma coisa? Os isotônicos se tornaram populares entre todos, mas é importante destacar que eles só são indicados para praticantes de atividades físicas intensas, pois seu objetivo é repor eletrólitos e carboidratos. Se

Curta a nossa Fan Page

 

Instagram

 

Parceiros

 

Contato

 

Entre em contato para saber mais sobre treinos, calendário de provas e outras informações.

Fone:    +55 (19) 3382.5451
Celular: +55 (19) 99690.7588
Email:   contato@bioecoesportes.com.br

Endereço:
Rua Ipiranga, 226
Centro | Piracicaba-SP
CEP. 13400-480