1 em cada 10 jovens brasileiros sofre de hipertensão arterial
Roberto Kalil Filho, diretor do Centro de Cardiologia do Hospital Sírio-Libanês relevou que o aumento da incidência de hipertensão entre jovens está muito relacionada à obesidade e ao sedentarismo, que estão crescendo no Brasil. Como a doença costuma ser assintomática, principalmente entre os jovens, muitos demoram a descobrir a doença. Ao contrário do que muitos › Read more
Sábado é dia de Treino Aberto no Parque da Rua do Porto!
Mais um sábado de treino imperdível pra vocês! Corrida e Caminhada no Parque da Rua do Porto. 👉 Paralelo ao nosso treino aberto vai acontecer o Desafio 12h! Nós também vamos participar! Todos estão convidados para o nosso treino aberto! É só chegar! › Read more
Você sabe o que é Dietoterapia?
Você já ouviu falar do termo Dietoterapia? Nossa nutri, Bruna Castelani, explica como a alimentação pode ajudar a prevenir e tratar doenças. Confira: Dietoterapia é o ramo da nutrição destinado à oferecer ao organismo debilitado os nutrientes adequados da forma que melhor se adapte ao tipo de condição patológica (doenças e agravos) de maneira a › Read more
Vem aí o III Desafio Run Indoor do Clube de Campo de Piracicaba
Dia 27 de maio acontece o III Desafio Run Indoor no CCP – Clube de Campo de Piracicaba e nós estaremos lá! Inscrições com os professores da Academia CCP.   › Read more
Você é nosso convidado para o Treino Aberto deste fim de semana!
Sexta é feriado, sábado tem treino… Ou seja, fim de semana perfeito! 😱 Os treinadores Matheus e Rodrigo esperam vocês para mais um treino aberto!                         Lembrando que é gratuito! Todos são bem-vindos! › Read more
Agenda aberta para o Bike Fit!
Atenção, ciclistas! Atendendo a pedidos, já abrimos a agenda para o Bike Fit de maio! Não perca esta oportunidade! Agende já! › Read more
Saia da zona de conforto, mas com segurança!
Superar desafios e melhorar o desempenho no esporte é excelente para a autoestima, né? Fazer isso é importante para a saúde física e mental, pois estimula a autoconfiança e a sensação de bem estar. Mas, vencer barreiras e superar seus limites pessoais exige cuidado, pois pode aumentar os riscos de lesões. Por isso ressaltamos tanto › Read more
Rodrigo Galhardo e a Maratona Internacional de São Paulo!
No último domingo, Rodrigo Galhardo, nosso treinador, participou da Maratona Internacional de São Paulo. Foram 42km muito intensos que ele conta pra gente desde as estratégias de treino, até as dificuldades que enfrentou no percurso. Olha só: Desde domingo muitas pessoas tem me perguntado o que eu achei da Maratona. E eu respondo: Simplesmente DEMAIS! › Read more
Em um depoimento super bacana, nosso aluno, Eduardo Salvador, conta como vem se superando a cada dia, na vida e também na corrida!
“Sempre fui esportista, mas durante a faculdade comecei a ter um ganho importante de peso. Depois do falecimento do meu pai, por um derrame cerebral, percebi que tinha que fazer algo para não passar por isso; daí comecei a treinar com a BioEco: uma equipe super afinada e que tem como foco a individualização do › Read more
Kalangas Bikers MTB – etapa Águas de São Pedro
Time BioEco no pódio da Kalangas Bikers! Rafael Oliveira conquistou o 5º lugar na categoria Pro Sub 30 na prova de MTB Kalangas Bikers – etapa Águas de São Pedro. Já o Ericson Ribeiro também conquistou o 5º lugar do pódio, mas na categoria Pro Sub 45. O treinador responsável por ambos é o Ricardo › Read more
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