Fim de semana movimentado para nossos alunos! Muitas conquistas e excelentes resultados!⠀
“Muito gratificante ver nossos alunos atingindo seus objetivos de forma planejada, segura, sem pular etapa… Vale o pódio, vale o troféu, vale a medalha, mas o que realmente vale é realização pessoal e o sorriso no rosto!” – Ricardo Simões, treinador BioEco. Confira: – Luiz Sabbadin foi campeão do torneio de futebol livre do Clube › Read more
Sucesso nas águas!!!
A atleta Beatriz Ricciardi foi destaque no Jornal Gazeta de Piracicaba contando sua trajetória de conquistas nas piscinas! No último sábado ela participou do Campeonato Paulista Master de Natação em Limeira, conquistando 3 medalhas de ouro! 50 Borboleta, 50 costas e 100 medley! O próximo desafio é dia 23 no Campeonato no Clube de Campo › Read more
Atleta BioEco – Beatriz Ricciardi fala sobre suas conquistas no Mundial de Natação
Recentemente a nossa aluna, Beatriz Ricciardi, esteve na Hungria participando do Mundial de Natação e trouxe para o Brasil conquistas em diferentes modalidades, consagrando-se entre as 20 atletas na faixa dos 70+. Ela contou um pouco de como foi essa experiência: “Minha participação no Mundial Master de Natação em Budapeste na Hungria foi exatamente como › Read more
Por que a avaliação física é tão importante?
Ao iniciar um ciclo de treinamento você precisará passar por uma avaliação física. Neste momento, o profissional de Educação Física que irá lhe avaliar levará em consideração seu histórico esportivo, tempo disponível para treinar, dados antropométricos (medidas do tecido adiposo localizado em cada região específica do seu corpo e circunferência de membros), desvios posturais, compensações › Read more
Atleta BioEco rumo ao Campeonato Mundial Master de Natação!!!
A atleta Bea Ricciardi está partindo para a Hungria para competir na categoria 70+ com atletas de todo o mundo e muitas delas ex olímpicas. “Não será um campeonato fácil. Nadarei 8 provas e só de estar lá e de ter alcançado o índice para tal me sinto honrada. Uma vencedora! Mas com certeza estarei › Read more
Rotina de Treinos: Atleta Luise Bauch fala sobre a preparação para o Mundial de Aquathlon
O Aquathlon é uma modalidade esportiva que engloba dois esportes: a corrida e natação sempre em águas abertas, lagos ou no mar. A maioria da provas no Brasil são de 750 mts nadando e 5 km correndo, no mundial são 1 km nadando e 5 km correndo. A natação  e a corrida são atividades aeróbicas, › Read more
É ouro na natação! Aluna BioEco conquista três medalhas  no primeiro campeonato do ano da Unami!
Béa Ricciardi é uma das atletas que fazem parte do nosso time! Ela é aluna do treinador, Rodrigo Galhardo, assim como a fisioterapeuta da nossa equipe, Alessandra Brambila, também é uma das responsáveis pela preparação física da atleta que conquistou o primeiro campeonato do ano da Unami – União dos Nadadores Master do Interior. O › Read more
O que é o Teste de Lactato e quais as suas indicações?
O Teste de Lactato é indicado, principalmente, para quem pratica esportes de resistência, como ciclismo, corrida ou natação. O teste avalia o aumento do ácido lático no sangue, que é um importante indicador de fadiga. Através dos resultados obtidos no teste de lactato é possível trabalhar a intensidade dos treinos com parâmetros bem específicos, melhorando › Read more
Treinador do Time BioEco é destaque na natação
Marcos Fraccaro, treinador da BioEco na área de natação e atividades aquáticas, foi destaque em 2016, alcançando excelentes resultados em diversas competições de natação. Em 2015 Marcos passou a se dedicar aos treinos de maratonas aquáticas, treinando de 3 a 4 horas diariamente, em 2016 ele colheu os frutos e conquistou as maratonas aquáticas. “Desde › Read more
Aluna Beatriz Ricciardi vence Campeonato Sul-Americano de Natação no Uruguai
O Campeonato Sul-Americano de Natação é uma das competições mais tradicionais das piscinas. A 5ª edição do campeonato aconteceu na cidade de Maldonado no Uruguai. A vitória na competição foi conquistada pela aluna da Bio Eco Esportes, Beatriz Ricciardi. A atleta carrega uma extensa participação em provas internacionais, como o Mundial Master de Natação na › Read more
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