Planilhas de treino à distância levam aluno BioEco ao Ironman 70.3: Carlos é cearense e participou do seu primeiro Iron este ano
Carlos Jéssimo tem 48 anos e mora em Fortaleza-CE. Ele conheceu a BioEco através de um amigo, entrou em contato com a gente e propôs um desafio: participar do Ironman 70.3. Nossos treinadores, Rafael e Ricardo, toparam o desafio e desenvolveram um trabalho de treinamento para o Carlos através de planilha de treinos de triathlon › Read more
Ironman Brasil – Etapa Fortaleza
Um dos principais destinos turísticos nacionais, ganhou destaque no cenário mundial com a segunda edição do circuito Ironman no Brasil. Dessa vez a prova aconteceu no dia 9/11 (domingo) em Fortaleza, no Ceará. Os atletas percorreram um percurso de 3.8 km de natação, 180.2 km de ciclismo e 42.2 km de corrida, e apesar das › Read more

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