Sábado tem treino aberto de corrida! 
Estamos de volta com nossos treinos abertos de corrida! 👟🏆Pra quem não dispensa uma corrida no fim de semana, nos encontramos neste sábado na Av. Cruzeiro do Sul (em frente ao campinho de futebol, na rotatória).  O treino será das 7h30 às 9h30, gratuito e aberto a todos! Quem vem?   › Read more
1 em cada 10 jovens brasileiros sofre de hipertensão arterial
Roberto Kalil Filho, diretor do Centro de Cardiologia do Hospital Sírio-Libanês relevou que o aumento da incidência de hipertensão entre jovens está muito relacionada à obesidade e ao sedentarismo, que estão crescendo no Brasil. Como a doença costuma ser assintomática, principalmente entre os jovens, muitos demoram a descobrir a doença. Ao contrário do que muitos › Read more
“A maratona sempre foi uma distância que eu imaginava impossível.”
A nossa aluna, Melina Teixeira deu um depoimento muito bacana sobre como foi participar de sua primeira maratona e como a assessoria esportiva foi essencial para que ela alcançasse resultados que antes pareciam um sonho. Confira: “Sempre que conhecia algum maratonista eu ficava encantada. Quando comecei a correr prometi que um dia eu ia correr › Read more

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